6 FORMAS SIMPLES DE USAR O ALHO PARA TRATAR A HIPERTENSÃO!

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Já postamos algumas matérias falando dos benefícios do alho.

 

Este superalimento é muito usado na culinária e no tratamento de vários problemas de saúde.

 

Para você ter noção, o alho é um dos antibióticos naturais mais eficazes do mundo, além de ser capaz de regular a pressão arterial e tratar hipertensão.

 

E é justamente sobre ajudar pessoas hipertensas que vamos falar neste post.

 

O alho se torna poderoso porque ele tem em sua composição a enzima alicina, capaz de combater o câncer e melhorar a saúde do nosso coração.

 

A alicina também é antimicrobiana, antibacteriana e antiviral.

 

O alho também é ótimo para combater alguns parasitas intestinais e é antifúngico.

 

Então, por que não aproveitar o poder medicinal da planta para tratar hipertensão, se sabemos que os remédios farmacêuticos são cheios de efeitos colaterais?

 

Talvez você esteja pensando no sabor forte do alho, mas isso não é um problema!

 

Há muitas receitas que disfarçam o gosto – o importante mesmo é tratar a pressão alta.

 

Veja:

 

1. Alho em pó

 

Muita gente compra no mercado.

 

Mas você pode fazer em casa.

 

É muito mais saudável:

 

INGREDIENTES

 

Alho

 

Azeite de coco

 

MODO DE PREPARO

 

Corte o alho em rodelas finas, a quantidade que desejar.

 

Feito isso, coloque os pedacinhos bem pequenos para esquentar na panela, previamente “melada” com um pouco de óleo de coco.

 

Deixe o fogo ligado até que o alho esteja dourado, mas não permita que queime.

 

Em seguida, leve os pedaços de alho a um papel-toalha, para que o excesso de óleo seja absorvido.

 

Depois é só esperar o alho esfriar e colocar numa jarra para que fique sequinho.

 

Pronto!

 

Quando desejar, e só tirar a quantidade que vai precisar e usar em seus pratos preferidos.

 

2. Suco de alho

 

Além de ajudar a reduzir a pressão arterial, esta receita também contribui para perder peso e elevar os níveis de colesterol bom.

 

INGREDIENTES

 

1 dente grande de alho

 

2 cenouras médias

 

1 maçã

 

1 punhado de salsa

 

1 gengibre ralado

 

Água o suficiente para bater

 

MODO DE PREPARO

 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e até que fique com uma consistência bem líquida.

 

3. Alho em jejum

 

Quando queremos desintoxicar o corpo, é importante consumir as receitas ainda em jejum.

 

Se você não costuma realizar esse procedimento, comece o quanto antes.

 

Purificar o corpo evita câncer e diabetes.

 

Basta beber todas as manhãs, em jejum, duas colheres (chá) de alho picado.

 

Outra dica é descascar e cortar o alho e deixá-lo descansando por 10 minutos, depois consumir.

 

4. Infusão de alho

 

Esta receita ajuda a reforçar o poder do alho, curando resfriados, tratando hipertensão e até eliminando o excesso de peso.

 

INGREDIENTES

 

1 litro de água pura

 

5 dentes de alho

 

Suco de 1 limão espremido na hora

 

1 colher (chá) de gengibre ralado

 

MODO DE PREPARO

 

Ferva água com dentes de alho esmagado e os demais ingredientes, exceto o suco de limão.

Feito isso, mexa bem e deixe descansar por 20 minutos, com a panela tampada.

 

Acrescente o suco de limão.

 

Em seguida, consuma.

 

Para tratar doenças respiratórias e hipertensão, aconselhamos beber quatro copos da receita diariamente.

 

Não deixe de tomar a infusão com o estômago vazio.

 

A bebida pode ser consumida quente ou fria, isso não interfere nos resultados.

 

Você pode preservar no refrigerador por 24h.

 

5. Água de alho

 

Basta picar cinco dentes de alho e colocar em um litro de água.

 

Faça isso à noite e coloque para descansar.

 

No outro dia, assim que acordar, tome um copo de 200 ml em jejum.

 

Coloque na geladeira o restante.

 

E tome nos outros dias, sempre em jejum, um copo de 200 ml do remédio.

 

Quando acabar o medicamento, refaça-o com novos ingredientes.

 

6. Azeite de alho

 

Esta receita é da vovó.

 

Se você não gosta de alho cru, veja como disfarçar:

 

INGREDINTES

 

10 dentes de alho

 

1/2 colher (chá) de tomilho

 

1 folha de louro

 

1/2 colher (chá)  de pimenta-do-reino moída na hora

 

MODO DE PREPARO

 

Machuque bem todos ingredientes.

 

Coloque eles num frasco seco.

 

Em seguida, cubra-os com azeite de oliva e tampe.

 

Deixe descansar por uma semana, sem contato com a luz solar.

 

Pronto!

 

Use a receita nas refeições diárias (fica uma delícia no pão!).

 

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

 

Fonte: http://www.curapelanatureza.com.br/post/09/2016/6-formas-simples-de-usar-o-alho-para-tratar-hipertensao

 

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