Se você tem problemas para dormir e conciliar o sono, você precisa treinar o seu cérebro. Não é justo que você espere o dia inteiro para descansar e relaxar, mas quando vai para cama, não consegue parar de pensar e dar voltas, desperdiçando horas de descanso que fazem você acordar de manhã sempre cansada. Truques …
Sono de beleza: saiba como educar o cérebro para dormir em poucos minutos Leia mais »
Praticar exercícios regularmente, você certamente já sabe, protege o organismo de diversas doenças, inclusive cânceres, garante disposição e ainda é essencial para emagrecer e manter o peso ideal. Se todos esses benefícios ainda não te convenceram a abandonar o sedentarismo, saiba que ir para a academia ainda pode te ajudar a ir bem em uma …
Ir para a academia depois de aprender algo ajuda na memorização Leia mais »
Presença constante no cardápio de pessoas que praticam exercícios regularmente, os shakes de proteínas ajudam no ganho de massa magra e podem ser boas opções de café da manhã para quem vai cedo para a academia ou mesmo uma ótima sugestão pós-treino, pois é o melhor momento para o músculo absorver a proteína. Conheça abaixo …
Símbolo dos Jogos Olímpicos passava por Joinville, em Santa Catarina, quando um homem invadiu a área e tentou apagar a chama. Ele foi contido pela Força Nacional O Tour da Tocha segue pelo Brasil afora e nesta quarta-feira, dia 13 de julho, desembarcou em Joinville, Santa Catarina. No trecho final da viagem pelo estado, um …
Manifestante tenta apagar a tocha olímpica com extintor de incêndio Leia mais »
A mítica saga do feiticeiro mais famoso de todos os tempos já serviu de inspiração para muita gente, seja através de um álbum de casamento temático ou de um quarto que parece saído de Hogwarts. Dessa vez, foi um casal de Oregon, nos EUA, que decidiu levar além seu amor pela história ao celebrar a chegada ao …
Os médicos não esperavam que a pequena E’Layah Faith Pergues sobrevivesse ao seu complicado nascimento. As dificuldades para a mãe dela, Megan, começaram nas primeiras fases da gravidez, onde ela sofreu três convulsões. A futura mãe teve que passar um mês no hospital para ser monitorada. Quando os médicos determinaram que o bebê no ventre de …
Conheça o menor bebê prematuro a sobreviver que pesava apenas 450g. Leia mais »
Bolhas nos pés – quase todo mundo vai experimentar estas pragas chatas e doloridas em algum momento. Normalmente elas são bem fáceis de se livrar: estoure e drene com uma agulha limpa e elas viram coisas do passado. No entanto, este homem deixou a bolha no pé dele permanecer por muito tempo. Ela está grande e envelhecida. Estourar …
Quando falamos em cachorros, em todo mundo temos vários admiradores e de todas as raças, pois sabendo cuida-los, todos eles pode se tornar o verdadeiro amigo do homem. Sabemos que muitas das vezes o homem é quem prepara o cão para ficar bravo e que esses treinamentos costumam se voltar contra os próprios donos, há …
AS 13 RAÇAS DE franquias CÃES MAIS PERIGOSOS DO MUNDO Leia mais »
Cada vez mais pessoas começam a resgatar os conhecimentos antigos sobre ervas e sobre plantas medicinais que podem ajudar nos mais variados tratamentos e que podem ser consumidos na forma de chás. Portanto, nas próximas linhas, para ajudar ainda mais a quem deseja ter os melhores e mais importantes chás sempre à mão, nós vamos …
Homer é o pai desajeitado da família Simpson. Com sua esposa, Marge, ele tem três filhos: Bart, Lisa e Maggie. Como o sustentador da família, ele trabalha na Usina Nuclear de Springfield. Homer encarna vários estereótipos cômicos de estadunidenses da classe trabalhadora: é rude, acima do peso, incompetente, grosseiro, preguiçoso, ignorante e adora comer molho …