Com esta simples folha, você vai acelerar o metabolismo e eliminar gordura

 

 

 

amora
O chá feito com esta folha é um forte aliado de quem quer emagrecer. O que é que esse chá tem de especial? Ele é feito com um ingrediente muito especial: a folha de amora.

A folha de amora contribui para a perda de peso devido à presença de leveduras que facilitam a digestão e melhoram o funcionamento do intestino.

E o bom é que este chá é delicioso, você não vai fazer careta ao tomá-lo. O chá de amora também é rico em vitamina C, que combate males como diabetes e colesterol alto.

Share

Além disso, é um poderoso antioxidante, contribuindo para a beleza da pele e do cabelo. Muitos atribuem a este chá a propriedade de interromper a queda de cabelos e evitar a calvície.

E ele também é ótimo para amenizar os sintomas da menopausa, como os calorões que incomodam tanto.

Benefícios do chá de amora para a saúde

Combate o diabetes
Previne e combate a obesidade
Normaliza a pressão arterial
Melhora as taxas de colesterol
Melhora o funcionamento do fígado e dos rins
Previne contra o câncer
Combate a prisão de ventre
Regula o sistema endócrino
Tem efeito bactericida e anti-inflamatório
Previne a osteoporose
Como preparar o chá de amora:
Ingredientes:

1 litro de água
3 folhas frescas picadas de amora
Modo de preparo:

Ferva a água.
Assim que ferver, acrescente as folhas de amora, desligue o fogo e tampe a panela.
O indicado é beber quatro xícaras por dia, nos intervalos das refeições.
Há relatos na internet de pessoas dizendo que perderam até 1,5kg por semana tomando chá de folhas de amora combinado com dieta (nada tão intenso) e atividade física moderada. Por que não experimentar?

Ah, mais uma informação: você pode fazer este chá com folhas de qualquer tipo de amora. Se não encontrar a folha fresca, pode fazer com a seca, vendida em lojas de produtos naturais. Neste caso, você vai usar 1 colher (sopa) cheia para 1 litro de água.

Be the first to comment

Leave a Reply

Seu e-mail não será publicado.


*