Diga adeus à dor em suas articulações, pernas e coluna com este potente remédio natural anti-Inflamatório

   

Tanto os idosos como os jovens podem sofrer de dores articulares nos joelhos, nas pernas, nos tornozelos ou nas costas. Em geral, sua causa é uma perda relacionada à idade da cartilagem óssea nos idosos, enquanto que em jovens, é muitas vezes resultado de inatividade física e sedentarismo.

 

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De acordo com um estudo recente, 30% dos adultos são afetados com dor nas articulações, que pode ser causado por numerosas doenças, incluindo gota, cepas, osteoartrite, bursite, artrite reumatoide, entorses e lesões.

A maioria desses são curados em um período de duas semanas a três meses, mas a dor que causam afeta seriamente a vida cotidiana de uma pessoa.

A dor nas pernas é geralmente um resultado do desgaste, que é uma exaustão muscular ou lesão articular devido a um rasgo do ligamento, osso, músculo, tendão e outros tecidos moles. Dor nas pernas também pode ser causada por má circulação.

A seguinte bebida anti-inflamatória tratará eficazmente a dor:

Ingredientes:

3 cm de raiz de gengibre
2 talos de aipo
1 limão
½ colher (chá) de óleo de coco
2 xícaras de abacaxi
2 peras
Uma pitada de açafrão
1 laranja
Uma pitada de pimenta preta

Como usar:

Você deve descascar o gengibre laranja e limão e fatiar junto com peras e abacaxis. Em seguida, misture todos os ingredientes em um liquidificador. Você pode consumir imediatamente. Ele pode ser mantido na geladeira por no máximo 5 dias.

O alto teor de fibra nessa bebida reduz a proteína C-reativa (CRP) no sangue, um marcador de inflamação que causa doenças como diabetes, doenças cardíacas e artrite reumatoide.

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